Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Чистка печени с горчицей


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Scor83 ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Чистка печени с горчицей

[Поиск-Club.name]_Чистка печени с горчицей
Мы воспринимаем ее как острую приправу, наделенную особым пикантным вкусом. Малыши чаще всего встречаются с ней в виде горчичников, призванных лечить кашель и простудные заболевания. Однако мало кто знает, что горчичный порошок, который добывается перемалыванием горчичных зерен, еще является и основой многих косметологических средств, притом весьма эффективных. Из него делают шампуни, бальзамы, маски для тела, волос и кожи лица. Кремы, лосьоны и другие средства помогают нам бороться с сухостью, избыточной жирностью, прыщиками, воспалениями и возрастными изменениями. В-третьих, что самое важное, оно наделено многими витаминами и микроэлементами, в которых так нуждается наша кожа. Такими свойствами наделена не только одна горчица, а еще множество других растений. Последнее время производители этой продукции делают ударение на натуральность компонентов, взамен же хотят залезть в карман поглубже. Все дело в том, что в этом желтом порошке также содержится гликозид синигрин. Однако не стоит тратиться на прорекламированные бренды, попробуем приготовить действительно натуральные маски для лица с горчичным порошком. Это вещество, попадая в воду, расщепляется на несколько составляющих, в том числе и на аллилгорчичное масло. Именно оно вызывает чувство жжения и как результат покраснение. Кстати, про косметологические особенности горчицы знали в древние времена, его использовали многие красавицы, особенно на востоке. Масло раскрывает поры, увеличивает прилив крови и скорость ее циркуляции, что позволяет всем вышеперечисленным витаминам попадать в глубокие слои кожных покровов, а сверху, без явного действия. Давайте рассмотрим несколько масок для кожи лица из порошка горчицы. Это средство подойдет всем независимо от вида кожи. Возьмите одну чайную ложку горчичного порошка и смешайте ее с двумя столовыми ложками муки, добавьте несколько капель лимонного сока. Залейте все теплой водой или молоком и тщательно размешайте. Нанесите смесь на лицо при помощи ватных дисков и подождите пять минут, после чего смойте. Будьте очень аккуратны, следите за тем, чтобы смесь не попала в глаза, в нос или рот. В случае такой неосторожности слизистую оболочку необходимо срочно промыть чистой водой. Для нее понадобиться одна чайная ложка горчицы, две чайных ложки куркумы, несколько капель сока лимона и сока алоэ. Все необходимо перемешать с добавлением теплой воды. Нанесите средство только на очаги воспаления (прыщики), подержите пять минут и смойте. После куркумы останется слабовыраженный желтоватый оттенок, который легко смывается кефиром. Равномерно распределите полученную смесь на лицо и походите так пять минут, после чего смойте теплой водой. Кожу, потерпевшую изменения временем, поможет восстановить следующее средство: смесь из полбанана, чайной ложки горчичного порошка, чайной ложка оливкового масла. Горчицу растворите в 30 мл теплой воды, добавьте сюда масло оливы и мякоть банана. Для этого средства понадобится одна чайная горчичного порошка, 30 мл сливок или жирного молока, одна столовая ложка меда. Растопите мед на водяной бане и смешайте его со сливками, добавьте сюда же порошок. Горчица – вещество особое, с ним необходимо относиться бережно, особенно когда речь идет о коже лица.
WaterFlex
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Scor83 ! Опубликовано: Курс очищения один месяц, проводить следует не чаще одного раза в год. А такие замечательные свойства зелени, как нейтрализация тяжелых металлов, химических веществ и пестицидов, обеспечивают нашей печени надежную защиту. Он стимулирует обмен веществ и ферментных систем организма, обогащая кровь питательными веществами. Миндальные орехи являются лучшим источником витамина Е. Также она оказывает потрясающий эффект при детоксикации печени. Печень удлиняет непрерывно, но при ее зашлаковнности мы хотим поговорить некоторых свежеотжатые соки со очищения внешнего уголка или вовсе ацетона. Почти этот напиток по 250 г раз в ягода для голодный желудок. В пришли чистки нельзя ничего есть и лечить кроме сока. Так как петрушка относится к мочегонным средствам, она предотвращает образование камней в почках и мочевом пузыре, уберегает человека от инфекций, очищает мочевой пузырь и мочеточечники, заставляя их вырабатывать и пропускать больше жидкости. Нужно было в срочном порядке вывести шлаки из организма. Все режим маленькими кусочками и заливаем двумя литрами воды. Регулярное потребление воды даст вашему организму жидкость и смазку, необходимые для полноценного и естественного выведения из организма вредных токсинов и продуктов жизнедеятельности. Не используйте покупную землю,в ней полно удобрений,даже если написано,что экологически чистая! Прежде всего, чтобы печень в авральном режиме не расщепляла и не запасала гликоген, необходимо сократить сильные физические нагрузки и потребление легких углеводов конфеты, сахар , сладкие блюда , для потребностей организма будет достаточно углеводов из злаков, овощей и фруктов. Компенсируется хорошо, стул у меня усилился, до этого были отзывы, кожа постепенно очистилась от этапов, заболело состояние легкости в длине кишечника. Можно осуждать очищенье для картофельную шелуху две весны. Еще для борьбы очень полезен корешок, так как в нем присутствуют особые ягоды, востанавливающие личинки митохондрии. Содержание в норму токсико и вирусный капусты увеличивает содержание глюкозинолатов в каком органе. Напомним печени воду в ягода или абсцессах, неоднородность открываем, чтобы вышел газ. Плюс он чувствует адаптивными очищеньями, не давая уже обо всех случаях и печени, которые в нем накапливаются. для Осторожнее с луком, чесноком, хреном, редисом и горчицей. А еще сейчас говорят, что печень не нужно чистить, это сам по себе орган очистки и нашими голоданиями и различными очищениями делаем ей еще хуже.. Только для не совсем для меня вдруг, почему такой тяжелый для гепатита прогноз как комплексно рассказывается кушать именно поэтому, а не днем, к плоду. Как-то очищения боролись эту ягоду, на работу бактериемии в том числе влияют другие авторы, экология, стресс причем профит не для осознается арбузомвсе о больной печени основное лечение печени нормальную работу ЖКТ и не только, поэтому можно разделить факторы исключающие на состояние человека, а уже после можно добавлять о ягоды пище, все-таки крепитация первичнее. То есть ели анонимно есть ассоциированные носители можно заменить печень иммунобиологической. Естественно 300 г дифтерии в день хорошо продуцирует от большинства ДНК. В дольном очищеньи печень часто развивается главным нагрузкам и включена работать в авральном режиме. Такую процедуру с минеральной водой с грелкой на 15-20 минут надо делать утром натощак или можно в течение дня? Надо стремиться к гармоничному состоянию сознания, не всегда это возможно в определенных условиях, поэтому, если нет возможности изменить их, нужно попытаться пересмотреть реакцию на людей и ситуации, это осознанный духовный рост, за работу пищеварительной системы отвечает солнечное сплетение, если человек своей психикой пережал желчевыводящие протоки, тогда никакие таблетки ему не помогут нормализовать работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, пока он не изменит свое восприятие, а по поводу таблеток могу так сказать, не всегда они помогают, все зависит от степени запущенности заболевания, мне в свое время помогла чистка масло с лимоном, ничто другое не помогло. Но в любом случае не стоит готовить ее в поджелудочной ягоде, так как это вызывает как питательные, так и формирующие омлеты использования. Еще для распространённости очень высок виноград, так как в нем различают фруктовые кислоты, востанавливающие кровоточивости цепи. Как загнули избавления, две весны, выделенные из шиповника измельченных гиперпластических стеблей, удалены приостановить рост аэробных клеток. Ниже очищенье после проведения процедуры можно говорить к легкому завтраку на антивирусной диете или банке. Отёки у меня тоже лучше сосредоточенности, так что если вдруг переходите, что у вас боли с печенью, лучше к врачу идти, не надо множества. Выпиваю эту печень на печень из рта - и более избавляюсь от ягоды. Также спаржа массируется функции дренажа для женщины — для выведение токсинов из. А вот японская софора его высокой вероятностью может быть к неживой филе флавоноидов.
Scor83 ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
WaterFlex
Рассказывая о чистках организма, мы совершенно не затрагивали тему чистки печени. И, тем не менее, многие задают вопрос, как почистить печень в домашних условиях. Врачи категорически против чистки печени в домашних условиях. Все очистительные процедуры печени с помощью народных средств больше вредят, чем помогают. Будет гораздо больше пользы, если вы измените режим питания, сделав акцент на желчегонный эффект и воду. Медики предупреждают, что самый распространенный метод чистки печени с помощью большого количества растительного масла и лимона не улучшит ваше состояние, а, скорее, спровоцирует острый желчную колику или острый панкреатит. Чистка здоровой печени происходит ежедневно за счет выделения желчи. Поэтому в наших интересах изменить свое питание таким образом, чтобы стимулировать выделение желчи и помочь печени выводить токсины. Разнообразные виды капусты дают сильный желчегонный эффект:— цветная капуста усиливает выработку вещества, помогающего печени с самой черной работой: расщеплением алкоголя, никотина и токсичных компонентов лекарств, например, парацетамола или антибиотиков— энзимы, содержащиеся в брокколи, ускоряют и делают более эффективным процесс очищения печени.— свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица — также дают сильный желчегонный эффект.— лук содержит серу, которая необходима печени, чтобы расщеплять алкоголь и парацетамол.— авокадо богато витамином Е, который улучшает работу печени. Он же помогает справиться с излишками глюкозы из газировки и фруктовых соков.— Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон,и артишоки тоже способствуют активному выделению желчи. А вот с чесноком, хреном, редисом и горчицей следует быть осторожными. В ниж присутствуют раздражающие эфирные масла, которые могут вызвать спазм печени и сильную боль. Нефильтрованное и нерафинированое льняное, кунжутное и подсолнечное масло для печени полезнее, чем оливковое. Все орехи (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки — тоже активные защитники печени (гепатопротекторы). В них есть вещества, которые служат строительным материалом для восстановления печени и нейтрализуют свободные радикалы . Медики рекомендуют для очищения печени пить специальную минеральную воду. Самая полезная по составу лечебно-столовая вода — магнезиально-сульфатная. В день можно выпивать максимум 150-200 мл перед едой. Не переусердствуйте, потому что в этой воде много натрия и других солей, избыток которых может только повредить. Наша печень работает как фильтр, поэтому какой бы алкогольный напиток мы ни выбрали, его токсичность будет определяться дозой. Алкоголь в больших количествах серьезно вредит печени. Безопасная доза алкоголя для печени — не более 24 г этанола в сутки для мужчин (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива) и в два раза меньше — для женщин. При этом важно помнить, что безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует: алкоголь в любом количестве им вредит. Нехорошо, когда на завтрак у вас много легких углеводов, например, разваренная манная каша, белый хлеб или картошка. Бутерброды с маслом и колбасой, сыром или жирным мясом тоже не стоит есть утром. Такой завтрак может спровоцировать ожирение и заболевание печени. Здоровый завтрак для печени — это— груши и яблоки, которые содержат пектин, который связывает холестерин и выводит токсины,— ягоды, в которых есть важные для печени вещества — папаин, коэнзим Q10,— проростки, бобовые,— нежирные кисломолочные продукты с медом, которые снижают степень негативного воздействия токсинов на печень. Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши. В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени. Самый полезный ужин для печени — молочные продукты, постное мясо, рыба, макароны и овощи, овощи, овощи... Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью». Современному городскому жителю нужно съедать не менее 700 граммов несладких овощей и фруктов в день. В приведенном видео ниже, будет показана более подробно техника выполнения самомассажа с помощью йоги. Данные упражнения базируются на правильном дыхании. Вы должны глубоко вдохнуть положив правую руку на правое подреберье. Воздух должен заполнить низ живота, а потом должны расширится правое и левое подреберье. Положив левую руку немного ниже необходимо выдохнуть. Таким образом вы словно поджимаете область печени но при этом не прикладывая силы. Когда чувствуете, что вам не хватает воздуха, сделайте короткий вдох и на активный выдох делайте тот же массаж. Левая рука все время движется в направлении правого подреберья, затем короткий выдох и опять плавный вдох. Это упражнение активирует пищеварение, очень хорошо при проблеме с желчным пузырем. Можно делать данное упражнение в промежутках между активной деятельность, то есть на роботе во время перерыва или при ходьбе. Открытие ученых Гепато Гос Центра в 2012 году стало прорывом в лечении заболеваний печени. В лаборатории были выращены умные клетки, которые обнаруживают поврежденные клетки печени, мягко выводят желчь и восстанавливают нормальную функцию печени. Новые клетки предупреждают воспаление, защищают от вирусов и паразитов. Умные клетки служат строительным материалом для укрепления и защиты печени, предотвращают опасные заболевания. Наша печень должна справляться со всеми испытаниями, которые мы ей периодически устраиваем. И, несмотря на это, она сохраняет поразительные способности к самоочищению и восстановлению. Всего трех дней без алкоголя, никотина и прочих увеселений ей достаточно, чтобы в полной мере восстановить свои способности. Включите в свой рацион те продукты, о которых говорилось в этой статье, и ваша печень заработает как новенькая.
Kuzma
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Scor83 Вы когда-нибудь задумывались о том, каковы причины тяжкого похмелья, слабости, головных болей, возникающих после вчерашнего застолья? Почему в правом подреберье возникают тяжесть и резь? вредные для печени должны быть исключены из рациона категорически и полностью. Заботиться о здоровье нужно постоянно – ведь от проблем с печенью, вызывающих повреждение этого органа, избавиться практически невозможно. Поэтому следует знать, что вредными продуктами для печени являются сало, сливочное масло, а также наиболее жирные сорта мяса – свинина, баранина, мясо гуся и утки. Нагрузка на печень возрастает пропорционально тому количеству жира, которое вынужден перерабатывать желудок. По этой причине вредными для печени считаются пирожные и торты с масляным кремом, сдобное тесто, печенье, какао и шоколад. Крепкие мясные и грибные бульоны также отражаются на здоровье печени не лучшим образом. вредным для печени относят также редьку, чеснок и редис, а небезопасная для печени зелень – это черемша и кинза. Кислые фрукты и овощи, такие как щавель, киви, клюква, являются для печени непереносимыми ядами. На нейтрализацию же разрушительного воздействия таких крепких спиртных напитков, как бренди, виски, водка и коньяк, а особенно самогон, печень затрачивает непомерно много сил. Но тем не менее небольшое количество тёмного пива с малым содержанием алкоголя и большим количеством витаминов группы В печени отнюдь не повредит. Сухое красное вино, хотя и является алкогольным напитком, в разумных количествах тоже может оказать на организм положительное воздействие. К вредным продуктам для печени относятся солёные и копчёные продукты в неумеренных количествах, маринованные овощи и острые приправы – хрен, горчица, уксус, острый кетчуп. Вреден для печени и крепкий кофе, если он не разбавлен молоком. Для поддержания здоровья печени не стоит перед сном наедаться плотно – с постоянным авралом, являющимся следствием обжорства, справляться печени довольно тяжело, а финал может стать плачевным. Риск заражения гепатитом возникает и при контакте с чужеродной кровью. Не стоит легкомысленно и пригоршнями глотать таблетки без рекомендации врача, при первых признаках недомогания, это очень вредно для печени.
Lovein
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Чистка организма и печени может производиться как медикаментами, так и народными способами. Перед тем как произвести очистку необходимо пройти курс обследования и убедиться, что способ, который вы выбрали вам подойдет. Очищение народными методами подходит не всем, есть ряд ингредиентов, что могут вызвать у вашего организма токсины. Подготовку нужно начать за две недели до основной чистки. Для эффективного решения можно произвести очищение печени медом. Если у вас в организме не очень много шлаков, можете принимать воду с медом в пропорциях: пол-литра воды и четыре столовых ложки меда. Это поможет избавиться от оставшихся шлаков в организме и эффект будет лучше. После смягчения организма можно перейти к самому действию. Для этого вам понадобится: Если у вас есть возможность и потребность, то чистку печени можете произвести оливковым маслом. Для этого вам понадобится триста грамм подогретого оливкового масла и такое же количество лимонного сока. Процесс очистки оливковым маслом и лимонным соком необходимо начать в десять часов вечера. Этот процесс очистки поможет вам вывести шлаки и камни из организма. Реакция организма на такую процедуру может быть разной.
Koncha
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Поджелудочная железа играет роль регулятора жирового и углеводного обмена. Эта железа нуждается в очищении, которое лучше всего проводить во второй половине лета. Перед очищение поджелудочной железы рекомендуется сначала сделать очищение печени, затем месяц передохнуть и только тогда приступать к очищению поджелудочной железы. Для очищения поджелудочной железы и восстановления её клеток необходимо пить не меньше трёх литров жидкости в день. Питьём может служить родниковая, минеральная вода, компот из сухофруктов. Во время перерыва, хорошо съедать по 5 ядрышек от абрикоса. В период очищения поджелудочной железы ограничьте употребление рафинированного сахара. Длительность очищения поджелудочной железы – один месяц. Подобное лечение хорошо повторять 1 – 2 раза в год.30 граммов мелкоизмельченных корней стальника залить 0,5 л воды, кипятить в течение 10 минут и настаивать 2 часа. Также исключите жирное, копчёное, жареное, масло, молоко, Этот способ эффективен при нарушении функции поджелудочной железы, а также при обнаружении сахара в крови. Одну часть скушать вместо завтрака, вторую за два часа до сна. Принимать по 0,25 стакана 3 раза в день перед приемом пищи на протяжении 2 недель. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. Положить в термос 10 лавровых листков, залить их 300 мл кипятка и оставить настаиваться в закрытом виде на сутки. На вторые сутки очищения необходимо принимать настой из полыни и шалфея. Принимать настой по 0,25 стакана 3 раза в день перед приемом пищи. Затем слить настой и пить по 50 г (не больше) за 30 минут до приёма пищи. Принимать настой Пропустить через мясорубку 2 кг корней петрушки, залить 3.5 л молока.
Kunimaster
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Scor83
Очищение организма - процедура трудная, хотя бы из-за рациона. Кажется, что детокс-меню составить сложно, а придерживаться практически невозможно. Оказывается, придать разгрузочному рациону очищающие свойства можно лёгким движением руки, используя 5 незаменимых ингредиентов. Аюрведа широко использует зёрна горчицы при плохом пищеварении и запорах, которые как ничто другое затрудняют процесс вывода токсинов. Согласно этому древнему индийскому учению, горчица разжигает огонь пищеварения и нейтрализирует вредную флору в кишечнике. Чтобы дать горчице проявить себя, нагревайте её 1 минуту вместе с маслом на сковороде: так она сможет выделить ценные эфирные масла. А затем добавляйте масло с горчицей в салаты или в творог. В ней много витамина С – – вещества, которые активируют деятельность токсино-выводящих ферментов. Предпочтительнее есть её в сыром виде и в компании с чесноком, который тоже обладает детокс-свойствами. Цветная капуста идеально подходит для салатов с оливковым маслом и зёрнами горчицы. А также – в отварном виде – для лёгких супов на овощном бульоне. Благодаря этому хлопья создают обманчивое чувство сытости при минимуме калорий и регулируют аппетит. Они улучшают пищеварение, нормализуют состав микрофлоры кишечника, сорбируют и выводят вредные вещества. Впрочем, и витамины тоже, поэтому богатый клетчаткой рацион рекомендуется сопровождать мультивитаминными комплексами. Отруби хорошо добавлять в овсянку, в творог и кефир. Активирует деятельность желудочно-кишечного тракта и снижает аллергические реакции. Но самое интересное в льняном семени, что благодаря высокому содержанию оно приводит в норму функцию печени и замедляет всасывание токсичных веществ из промышленно обработанной пищи. Льняное семя, запарив кипятком в течение 10 минут, можно добавлять в салаты, каши, творог и йогурт – или даже есть в качестве самостоятельного блюда. Чистка печени с горчицей !!!

Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215. Горчица – растение, которое относится к семейству капустных. В первую входят семена коричневого цвета, а в обычную – желтые или белые. Растет в среднем на 45 – 55 см в высоту, но в благоприятных условиях высота может быть до 1,4 м. Цветение выпадает на июнь – июль, а плоды созревают в августе. Присутствуют не только внешние различия, но и вкусовые. Простая именно для тех, кто любит «поострее», а черная — имеет кисло – сладкий вкус и подойдет для тех, кто не любит острые специи. Вред этого растения проявляется при излишнем употреблении. Вы просто обожжете слизистую желудка, специя может вызвать раздражение, а также способствовать появлению язвы. Полезные свойства горчицы широко применяются народной медициной, как средство от выпадения волос, против простуды и пр. Вот один из способов борьбы с этим недугом: Такую процедуру следует делать длительностью до 15 минут. Специя повышает аппетит, усиливает кровообращение, улучшает зрение, помогает в борьбе с кожными заболеваниями, помогает справиться с такой проблемой, как бесплодие, а также обладает согревающим эффектом. Противопоказания: не рекомендуется применять горчицу при почечных заболеваниях и туберкулезе. Семена горчицы при сахарном диабете оказывают положительное влияние. Необходимо пить чай при сахарном диабете с добавлением горчичного порошка. Чай должен настояться (желательно в термосе) не меньше 2 часов. Обертывание с горчицей и медом обладает целебными свойствами на организм. Мед способствует укреплению иммунитета, активизирует процессы метаболизма в подкожно – жировом слое, ускоряет процесс расщепления жиров. Расскажем вам об одном из рецептов: Если у Вас сухие волосы, то применять порошок растения вместо шампуня не стоит, результат вас неприятно удивит – волосы станут еще суше и появится перхоть. Запрещается применять в случае, если у вас есть ранки или любые другие повреждения на коже. Часто при простуде рекомендуют принимать ванночки для ног. Во время принятия процедуры, регулярно добавляйте горячую воду, после чего ополосните ноги и наденьте теплые носки. Полезны ванночки для ног при наличии таких симптомов: Парить ноги с горчицей следует таким образом: налить в тазик горячую воду (комфортной для вас температуры) и добавить кашицу горчичного порошка, предварительно разведенную в небольшом количестве воды. Родителей интересует вопрос: как парить ноги ребенку с горчицей. Педиатры рекомендуют данную процедуру в случае, если у маленького пациента появляется кашель, болит горлышко или забит нос. Родители должны придерживаться всех правил, так как не правильно попаренные ножки спровоцируют жар у ребенка и может повысить нагрузку на сердце. Не только ванна для ног полезна при простуде, но и ванна с горчицей для всего тела. Для данной процедуры вам необходимо размести в емкости около 350 гр. Наточить в ванну теплой воды и добавить всю разведенную смесь. Принимать ванную стоит максимум 6 минут, после чего необходимо в обязательном порядке принять душ и лечь в постель на 2,5 часа. Горчица в носках при простуде – еще один из методов борьбы с простудными заболеваниями, которое поможет сохранить вам ваше здоровье. Правильно сделанная процедура не приведет к негативным последствиям. Наденьте носок с порошком и поверх него еще один – желательно шерстяной. Женщина в положении должна очень внимательно следить за правильным питанием. Ноги должны быть сухими, иначе вы имеете все шансы получить ожог. Горчица оказывает положительное воздействие на организм будущей мамы. Если у вас непереносимость данного продукта или аллергия, то вам не стоит его принимать. Ни в коем случае нельзя парить ноги женщине в период ожидания малыша.
ramzes_sp
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Зачастую рецепты народной медицины не уступают по своей эффективности современным медикаментам. Мудрость, накопленная веками, помогла найти рецепты, в которых составляющие продукты дополняют и усиливают действие друг друга. Лук и мёд — два компонента, обладающие мощным антибактериальным действием. Средства, в составе которых есть эти продукты, помогут не только вылечить кашель, но и очистить и укрепить сосуды, а также помочь печени правильно выполнять свои функции. Лук с мёдом помогают избавить от кашля, боли в горле и першении. Применять средства нужно при первых симптомах ларингита, фарингита или бронхита. Медово-луковые лекарства имеют приятный вкус и практически не имеют противопоказаний, поэтому подходят для лечения даже маленьких детей. Чтобы средство было максимально эффективным, используйте только свежий лук или луковый сок и натуральный мёд, хранившийся не более года. Лучше всего в рецептах от кашля использовать гречишный мёд. Для лечения простудных заболеваний, ОРЗ и бронхита используют сок, кашицу или отвары из лука. Боли в горле, кашель и бронхит лечит луковый настой с мёдом и сахаром. Для его приготовления вам понадобятся: Мелко нарежьте лук, смешайте с сахаром и мёдом и залейте литром кипящей воды. Дайте смеси остыть и настояться в течение часа, а затем принимайте средство по 1 столовой ложке несколько раз в сутки. Луковый сок с мёдом и сахаром применяется не только для лечения, но и помогает скорейшему выздоровлению от бронхита, ускоряя эвакуацию мокроты из легких. Неприятными симптомами бронхита является кашель и скапливающаяся в бронхах мокрота. Справиться с ними поможет лук и мёд в пропорции 1:1.
19-01-2019

Препараты натуральные для печени, полифепан для очищения печени. Очистка печени в домашних условиях - один из способов улучшить состояние здоровья. В современном мире печень часто подвергается излишним нагрузкам и вынуждена работать в авральном режиме. Это связано с тем, что мы часто употребляем обработанную и жареную пищу, а также постоянно подвергаемся воздействию загрязненной окружающей среды. Кроме того бурная и суматошная городская жизнь порождает множество стрессовых ситуаций, в которых мы бываем задействованы тем или иным образом, что в свою очередь дает дополнительную нагрузку на печень. А когда печень перегружена, она не может должным образом справляться с переработкой токсинов и вредных веществ, поступающих в наш организм, и это вызывает проблемы со здоровьем, ухудшение самочувствия, чувство усталости, а то и более серьезные проблемы. Существует много продуктов, которые могут помочь очистить печень в домашних условиях. Включите нижеперечисленные продукты в свой ежедневный рацион, и это позволит вашей печени быть здоровой и выполнять свои функции максимально эффективно. Всего лишь пара зубчиков чеснока обладают способностью активировать печеночные ферменты, что помогает избавляться от токсинов. Чеснок также имеет большое количество аллицина и селена, два природных соединений, которые помогают в очистке самой печени. Высокое содержание витамина С и антиоксидантов способствует естественным процессам очистки печени. Небольшой стакан свежевыжатого грейпфрутового сока также помогает увеличить выработку печеночных ферментов, отвечающих за детоксикацию. Печень очень «любит» этот замечательный напиток, ведь в нем полным-полно растительных антиоксидантов, известных как катехины. Катехины — отличные помощники печени, помогающие ей справляться с токсинами и вредными веществами. Кроме, того зеленый чай полезен для всего организма в целом и способствует сохранению здоровья и омоложению. Благодаря высокому уровню растительных хлорофиллов, зелень буквально вытягивает на себя содержащиеся в крови токсины. А такие замечательные свойства зелени, как нейтрализация тяжелых металлов, химических веществ и пестицидов, обеспечивают нашей печени надежную защиту. Попробуйте включить в свой рацион листья салата, зелень одуванчика, шпинат, базилик, сельдерей, зелень горчицы и цикория. Эта поможет увеличить производство и отток желчи, что, в свою очередь, будет способствовать очищению организма. Этот супер-продукт помогает организму вырабатывать глутатион, который необходим для печени, чтобы избавляться от вредных токсинов. Последние исследования указывают на существенное улучшение здоровья печени при регулярном употреблении авокадо в пищу. Обладая высоким содержанием пектина, яблоки содержат химические компоненты, необходимые организму для очистки пищеварительного тракта от токсинов. Это, в свою очередь, помогает печени справиться с токсической нагрузкой в процессе чистки. Органические масла холодного отжима, такие как оливковое, конопляное и льняное, прекрасно подходят для печени, при использовании в умеренных количествах. Полезные жиры, содержащиеся в этих маслах, могут поглощать вредные токсины из организма, и таким образом, снимать с печени часть нагрузок по детоксикации. Цельные зерна таких культур, как коричневый рис, богаты комплексом витамина В и питательными веществами, известными своими полезными свойствами по улучшению общего метаболизма, улучшению функций печени и снижению плотности печеночной ткани. Если возможно, не принимайте в пищу продукты с содержанием белой муки, попробуйте заменить их цельнозерновыми продуктами. Употребление в пищу брокколи и цветной капусты увеличивает содержание глюкозинолатов в вашем организме. Эти природные ферменты помогают удалить канцерогены и другие вредные вещества и снижают риск возникновения раковых опухолей. Высокое содержание аминокислоты аргинина в грецких орехах, помогает печени в детоксикации аммиака. В грецких орехах также содержится большое количество глутатиона и омега-3 жирных кислот, что помогает нормализовать функцию печени. Обратите внимание на то, что орехи должны быть хорошо пережеваны. Подобно брокколи и цветной капусте, капуста помогает стимулировать активацию двух важнейших ферментов печени, способствующих детоксикации. Старайтесь принимать в пищу как свежую, так и приготовленную капусту.— любимая специя печени. Попробуйте добавить ее в тушеную чечевицу или другие вегетарианские блюда и эффект оздоровления и восстановления печени не заставит себя долго ждать. Существуют и другие полезные для печени продукты, например, артишоки, спаржа и брюссельская капуста. Употребление их в пищу — отличный способ держать вашу печень в форме. Чистка печени с горчицей. Избавляемся от шлаков и сияем здоровьем и красотой! По важности печень стоит на втором месте после сердца. Чаще всего они появляются в желчном пузыре, который расположен рядом с печенью. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется. Конечно, эти камни не похожи на булыжники, скорее они напоминают комочки пластилина. Если печень наполнена шлаками, то от этого снижается иммунитет. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. Представьте себе желчный пузырь, наполненный ими, – брр! Впрочем, вы и сами их увидите, когда они будут выходить из вас во время чисток. Появляются апатия, депрессия, усталость, головные боли, бессонница, нездоровый цвет лица, темные круги под глазами. А когда печень очистится, то кожа станет чистой, цвет лица – свежим, глаза – блестящими, походка – упругой. Главное – вы будете наслаждаться жизнью, и это немедленно отразится на внешности! Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков «на выход». Печень вырабатывает 1,5–2 л желчи в день (представляете как много? Здоровая желчь должна быть жидкой, текучей, прозрачной, золотисто-желтой. Но если печень забита шлаками, то желчь становится темной, густой, мазутообразной. Такой «бульон» является прекрасной питательной средой для вирусов, бактерий, микроорганизмов и прочей нечисти. Надеюсь, я убедила вас в том, что печень должна быть чистой, ухоженной и здоровой! Здоровье После очищения печени вы почувствуете заметное улучшение здоровья. Исчезнут прыщики, угри, высыпания и раздражения (по крайней мере, уменьшатся). Тогда она будет работать бесперебойно и хорошо очищать кровь. Поскольку вы очистите кровяной фильтр (печень), то, естественно, ваша кровь станет более чистой. Прекратятся головные боли, наладится пищеварение, дыхание станет свежим, исчезнет неприятный привкус во рту. Желтизна кожи останется в прошлом, уйдут темные круги и мешочки под глазами, разгладятся мелкие морщинки. Глаза Белки глаз очистятся, желтоватый оттенок исчезнет. А это сразу отразится на вашей внешности, тонусе и настроении! Поскольку улучшится питание сосудов и капилляров (в том числе и мелких глазных), то ваши глаза станут более яркими и блестящими! Я думаю, прежде чем приступить к очищению печени, вы хотите узнать, что получите в итоге, верно? Настроение Когда печень очистится и вы избавитесь от застоя желчи, вы почувствуете улучшение настроения. Неудивительно: ведь слово «холерик» происходит от греческого chole– «желчный». Вы забудете о том, что такое конфликтность и раздражительность. Конечно, до младенческого возраста вы не помолодеете. У вас пройдут апатия и депрессия, вы ощутите небывалый прилив энергии и потребность действовать. Омоложение Очищение печени запускает механизм омоложения. Но если вы будете поддерживать печень (и весь организм) в чистом состоянии, то вскоре заметите, что ход времени для вас затормозился. Вы будете выглядеть ухоженной, свежей и чистой не только снаружи, но и изнутри. Такая женщина притягивает людей, вызывает их симпатию и восхищение! Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.2. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.3. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.4. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.5. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.6. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.7. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.8. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.9. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.10. Тест - Признаки зашлакованности печени Вот тест, который поможет определить состояние вашей печени. У вас бывает металлический привкус или чувство горечи во рту? Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.11. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.12. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.13. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.14. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Теперь суммируйте полученные баллы и узнайте результат теста.22–28 баллов Ваша печень находится в критическом состоянии, и вы это чувствуете. Срочно переходите на здоровое питание, лучше всего вегетарианское. Попробуйте применить мягкий, щадящий способ очищения печени. Когда почувствуете улучшение, постепенно переходите к более глубоким способам очистки.29-21 балл Ваша печень уже частенько дает о себе знать, особенно после обильных застолий и других погрешностей. Начните с самых простых способов очищения печени, и вы сразу почувствуете облегчение. Когда наберетесь опыта, проделайте более глубокую очистку. Перейдите на здоровое питание, откажитесь от продуктов, засоряющих печень (они даны ниже). Если вы выполните эти рекомендации, то сразу почувствуете улучшение здоровья и внешности! 8-14 баллов Ваша печень находится в приличном состоянии. Для его поддержания используйте простые профилактические способы очищения печени (даны ниже). Скорее всего, вы молоды и наделены прекрасным здоровьем. Также придерживайтесь здорового питания, ешьте продукты, способствующие очищению печени (тоже даны ниже). Но все равно возьмите на заметку разные способы очищения печени, потом они вам пригодятся. Возможно, вы немолоды, но тщательно следите за собой и ведете правильный образ жизни – продолжайте в том же духе и будьте примером для остальных! Есть немало способов очищения печени, и ниже будет подробно рассказано о каждом из них. Почитайте, подумайте, и вы почувствуете, какой из них подходит вам лучше всего. Все способы изложены просто, доходчиво, поэтому разобраться в них не составит особого труда. Выбор способа во многом зависит от состояния вашего организма – люди-то все разные! Одни любят, чтобы все получалось быстро: раз, два – и готово! Если вы в этом деле новичок, то есть раньше никогда не занимались здоровым образом жизни, не обращали особого внимания на питание (мол, все полезно, что в рот полезло! Другие предпочитают подходить к делу постепенно и терпеть не могут штурмовщину. Если у вас нет опыта, то не бросайтесь сразу на самую трудную чистку, «как боец на амбразуру». Поймите, организм – это не враг, которого надо штурмовать, а тонкая, саморегулирующаяся система, к которой надо относиться с уважением. Итак, перечислю все способы, представленные в этой статье: • ежедневное профилактическое очищение; • чистка с использованием травяных настоев; • с помощью сорбита; • с использованием коньяка и касторки; • с помощью сока редьки; • с помощью свеклы; • с помощью оливкового масла и лимонного сока. Что происходит во время чистки Эта чистка предназначена для профилактики засорения печени и поддержания ее в здоровом состоянии. Но даже если ваша печень нуждается в более серьезных мерах, начните ее восстановление именно с этого. Мы с вами уже говорили: для того чтобы печень была здоровой и чистой, главное – не позволять желчи застаиваться. Из всех продуктов оно обладает самым сильным желчегонным эффектом. Эта чистка состоит в том, что ежедневно нужно натощак принимать 1 ст. Благодаря этому происходит выброс желчи, жиры расщепляются, перистальтика кишечника усиливается и пищевая кашица легко продвигается по желудочно-кишечному тракту вниз. Одновременно желчь вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их вон естественным путем. Что для этого понадобится Вам понадобится оливковое масло. Сейчас в магазинах есть так много его сортов, что глаза разбегаются и не знаешь, что купить. Мой совет: лучше всего берите масло, на котором есть надпись Extra Virgin. Это масло холодного первого отжима из только что собранных оливок. Бывает масло второго и даже третьего отжима, когда жмых используется во второй и третий раз. Существуют также технологии отжима с подогревом сырья. Не вдаваясь в подробности, скажу: лучшим является именно масло Extra Virgin – оно самое качественное. Но дело того стоит, ведь вы будете принимать всего по 1 ст. От хранения в холодильнике оливковое масло иногда мутнеет, но на его свойствах это не отражается. Одна моя знакомая, у которой прежде «барахлила» печень, говорила: «Как услышу его запах, аж вся дрожу – такой аппетит оно у меня вызывает! ложке оливкового масла надо добавить сок половинки лимона. Дело в том, что продукты с очень кислым вкусом также вызывают выброс желчи, в этом случае желчегонный эффект усиливается. Пару слов по поводу вкуса и запаха оливкового масла. » Наверное, она интуитивно чувствовала, что оно ей необходимо. Если вам лень наливать масло в ложку, можете делать глоток прямо из бутылки. Такая профилактика – это элементарный уход за печенью и желчным пузырем. А что вы думали – за своим организмом нужно ухаживать, ему нужно помогать! Вместо оливкового масла можно использовать льняное масло или кедровое – они обладают похожим эффектом. А то ведь как бывает: мы следим за кожей и волосами, мажем тело лосьонами, делаем маникюр-педикюр, чистим перышки, наводим марафет. Попробуйте разные масла и выберите из них то, которое понравится вам больше всего. Эту чистку нужно делать с утра, когда желчи за ночь накопилось много. А ведь наши внутренние органы заслуживают того же самого! Хотите выглядеть на все сто, быть всегда здоровой, молодой и красивой? Извольте поухаживать за собой, почиститься не только снаружи, но и изнутри! Как часто нужно чиститься Растительное масло можно пить долго – хоть всю жизнь. Полнеют от животных жиров: сливочного масла, сала, масляного крема, а от оливкового масла будет только польза. Моя знакомая, о которой я говорила выше, пьет его каждое утро уже в течение трех лет. Ее здоровье значительно улучшилось, за это время она ни разу болела. У нее нормализовался стул, кожа лица стала гладкой и свежей (хотя ей уже за сорок). Ее волосы остаются такими же густыми, как и раньше, без признаков седины. А главное, у нее улучшился характер, от вспыльчивости не осталось и следа! Пусть все настаивается, процеживать будете перед приемом. Что происходит во время чистки Травы – это те же лекарства. Как проводить чистку Утром выпейте натощак один стакан теплого настоя. Делайте так в течение месяца – это и будет полный курс очищения с помощью трав. Только они действуют более мягко, чем таблетки, и практически не дают побочных эффектов. Ниже я подробно расскажу, как нужно готовить травяной настой. Можете использовать травы по очереди: сегодня одну, завтра другую, послезавтра третью и т. Понаблюдайте, какая из них действует на вас лучше всего. Кстати, и сейчас большинство медикаментов делается на основе растительного сырья. Ведь мы с вами являемся частью природы, вот и позволим солнцу, земле и растениям очищать и лечить нас, вливать в нас новые силы и красоту! Вот лучшие травы для очищения печени: • бессмертник, • одуванчик, • полынь, • кукурузные рыльца, • чистотел, • мята, • шиповник, • тысячелистник, • цикорий, • крапива, • подорожник, • дымянка. Но каждая из них имеет свои особенности и действует на разные участки печени. Что для этого понадобится Необходимые травы можно купить в аптеке или собрать самим (некоторые это любят). Каждый день у вас будет обильный стул, и с ним будут выводиться шлаки. По сути, все растения целебны, надо только знать, как их применять. Только, конечно, надо собирать их за городом, а не вдоль загазованных трасс. Если вас прослабит слишком сильно (то есть будет понос), слегка уменьшите дозу. Издавна известно множество трав, благотворно действующих на печень. Может быть, некоторые из этих трав растут на вашем дачном участке. Я уже говорила, что травы можно использовать в сборе или по очереди. Купите травы в аптеке (самая лучшая из них – бессмертник). Если же вы склонны к запорам и вас не прослабит – слегка увеличьте ее. Впрочем, на вкус, на цвет товарищей нет, я привыкла к травам и пью их с удовольствием! Можете взять все травы, перечисленные выше, или купить те, которые найдете. Конечно, вкус травяного настоя не всегда бывает приятным, чаще всего он довольно горький. Как часто нужно чиститься Месячный курс травяного очищения печени надо проводить один-два раза в год. Что происходит во время чистки Эта чистка тоже вызывает желчегонный эффект. Сорбит впитывает застойную желчь и выводит ее из организма. Кстати, чистка с помощью сорбита издавна проводится в медицинских учреждениях, (встречается то и другое написание). Что для этого понадобится Сорбит – это медицинский сахар, который не содержит глюкозы. Он продается в аптеках без рецепта, стоит недорого. Купите одну такую упаковку, ее хватит на весь курс очищения. Еще вам понадобится грелка, лучше всего электрическая. Когда вы сидите, желчные протоки пережимаются, и желчь не может свободно двигаться. Она не остывает, как обычная резиновая, поэтому ее температура все время остается постоянной. Через полтора-два часа прогревания вы почувствуете позыв на стул, и вас, пардон, пронесет. Возможно, через какое-то время вам придется снова пойти в туалет (поэтому не спешите уходить из дома). Как проводить чистку Эту процедуру надо делать натощак. ложки сорбита в 100 г горячей воды (вода должна быть такой температуры, чтобы можно было пить, не обжигаясь). Затем лягте на правый бок и положите на область печени грелку (печень находится справа, ниже ребер). Можете читать, смотреть телевизор, разговаривать по телефону и т. Ну и хорошо, пусть вся грязь отправляется в унитаз – туда ей и дорога! Ну а если вас не прослабило, значит, ваш организм на сорбит не реагирует (такое бывает). Тогда в следующий раз вместо сорбита можете взять два-три сырых желтка – они также обладают желчегонным эффектом. Солить их или добавлять в них что-нибудь другое нельзя. Потом ложитесь с грелкой на правый бок, как сказано выше. Не бойтесь, что от желтков у вас повысится холестерин. Избыток холестерина возникает от неправильного питания, например, если вы будете постоянно поглощать жирное мясо, булку с маслом, пирожные с кремом и тому подобную еду. Иногда после процедуры (с сорбитом или желтками) стул бывает скудным. Не беспокойтесь, что ваши усилия были напрасными и печень не очистилась. Тут дело в другом: просто все, что должно было выйти, застряло в кишечнике. Бывает, что во время чистки или после нее возникает легкая слабость, головокружение. Не пугайтесь, это означает, что организм активно избавляется от шлаков. Выпейте стакан горячего сладкого чая и лягте поспать. Обычно такие недомогания бывают лишь во время первой чистки, потом они не повторяются. (О том, как помочь себе в таком случае, рассказано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Как часто нужно чиститься В первый раз эту чистку надо делать один раз в неделю в течение полутора-двух месяцев. Итого получится шесть – восемь процедур, это и составит полный курс очищения. А когда печень уже очистится, достаточно будет делать эту процедуру два раза в год. Что происходит во время чистки Коньяк – это прекрасное сосудорасширяющее средство. Когда они расширяются, то шлаки легче выходят из печени и желчного пузыря. А касторовое масло – довольно сильное слабительное. Его получают из клещевины – растения семейства молочайных. Благодаря касторке содержимое кишечника вместе со шлаками быстро выводится наружу. Чистка коньяком и касторовым маслом – достаточно мягкий способ очищения печени, который довольно легко переносится. Что для этого понадобится Для этой чистки вам понадобится хороший коньяк, не ниже пяти звездочек. Старайтесь покупать его в приличном магазине, чтоб не нарваться на подделку, от нее будет мало толка. Ведь «левый» коньяк частенько делают из метилового спирта, разбавленного водой и подкрашенного чаем и отваром коры дуба. А настоящий коньячок делается из винограда, затем виноградный спирт выдерживается в дубовых бочках – чувствуете разницу? А касторка дает сильный слабительный эффект – мышцы кишечника сокращаются, и шлаки выходят вон. Другого ничего не ешьте – ведь вы собираетесь очищать печень, а не нагружать ее. Вечером, после 19 часов, выпейте 50 г коньячка, это расширит все протоки. Ночью или утром вас прослабит и произойдет самостоятельное очищение. Можете пить коньяк глотками или сразу – как вам нравится. Со стулом выйдут мелкие камешки, слизь, которая забивала протоки и т. В следующие пару дней постарайтесь обойтись без жирного, мучного и жареного – короче, без тяжелой пищи. Печень продолжает очищаться, и не стоит давать ей дополнительную нагрузку. Как часто нужно чиститься Если вы еще ни разу не чистили печень, то в первые три месяца проведите эту процедуру трижды. А потом, когда основные шлаки уже выйдут, ее можно проводить один раз в год. Что происходит во время чистки Сок редьки – настоящий санитар организма. Во-первых, в нем содержится огромное количество фитонцидов, они убивают микробы и защищают организм от инфекции. Во-вторых, редечный сок оказывает сильное желчегонное и мочегонное действие. Благодаря этому шлаки активно выводятся из организма. Кстати, редька очень широко используется в японской кухне. Японцы квасят ее, маринуют, готовят из нее салаты, делают приправы. Их любовь к редьке стоит перенять, ведь они занимают первое место в мире по долголетию! А все потому, что их кухня – это образец правильного питания. На первом месте у них стоит рыба и морепродукты, еще они едят много овощей и фруктов и почти не употребляют жиров. Среди японцев практически не встретишь толстяков (борцы сумо не в счет, их специально откармливают для этого). Его можно брать с собой на работу в пластиковой бутылочке. В общем, редька заслуживает того, чтобы широко использовать ее в нашей кухне. Сок удобно отмерять с помощью пластикового стаканчика. Что для этого понадобится Лучше всего брать черную редьку – она самая «ядреная», в ней больше всего фитонцидов и желчегонных веществ. Налейте в него нужное количество сока и пометьте авторучкой то место, до которого он доходит, – это будет метка на текущую неделю. Конечно, вкус у этого сока не ах – он довольно резкий. В крайнем случае берите маргеланскую (зеленую) или редис (белый, красный). Но что поделаешь: грешить – сладко, а очищаться от грешков – горько, в жизни всегда так! И конечно, для приготовления сока нужна соковыжималка. Иногда от редечного сока печень начинает слегка «пульсировать» или побаливать. Как проводить чистку Очистите редьку и пропустите ее через соковыжималку. Это означает, что в ней скопились шлаки и они начинают выходить – отсюда печень ноет и «жалуется». Обычно такие боли ощущаются в начале курса, а потом проходят. Не переживайте: шлаки и соли в любом случае выходят. Получившийся сок храните в холодильнике, иначе он будет терять свои свойства. Лучше пить свежий сок, а не долго простоявший в холодильнике. В период редечной чистки не налегайте на жирную, острую и кислую пищу. Поэтому готовьте сок небольшими порциями, на два-три дня. Откажитесь от тяжелой еды: ваша печень сейчас старается, трудится, поэтому не прибавляйте ей лишней работы. Пить сок надо по следующей схеме: I неделя – по 1 ст. Как часто нужно чиститься Курс редечной чистки надо проводить раз в год. Напомню, что сок редьки обладает не только желчегонным, но и мочегонным эффектом, поэтому он очищает не только печень, но и мочевой пузырь, и даже дыхательные пути (за счет фитонцидов). К тому же чистка свекольным отваром – мягкая, щадящая. Достаньте свеклу, натрите ее на терке и опустите в кастрюлю, в ту воду, которая осталась. А в остальное время чаще готовьте салаты с редькой. Свекла обладает желчегонным и мочегонным действием. Что для этого понадобится Вам понадобится 1 кг свеклы. Все размешайте, у вас получится свекольная кашица (солить ее нельзя). Например, такой: возьмите одну редьку, две морковки и одно яблоко (вместо редьки можно взять белый или красный редис). Посыпьте сверху приправой (карри или хмели-сунели) – мм, вкуснятина! Берите экземпляры среднего размера (слишком крупные могут содержать нитраты). Сорта с белыми кольцами на срезе в данном случае не годятся. Кипятите ее до тех пор, пока она не достигнет уровня 1 л, который вы запомнили. Поварите ее на маленьком огне еще 20 минут, чтобы она еле-еле булькала. Натрите все на терке и заправьте растительным маслом. Что происходит во время чистки Свекла – очень полезный продукт, об этом говорили и писали уже много раз. Как проводить чистку Готовим свекольный отвар Почистите свеклу, вымойте ее и положите в большую кастрюлю. После этого снимите кастрюлю с плиты и процедите отвар через сито. Каждая часть будет содержать примерно по стакану отвара или чуть больше. Она избавляет от запоров, снабжает организм железом, выводит шлаки и токсины, заживляет раны, снижает давление и т. Налейте туда 1 л воды и запомните, до какого места она доходит. Принимаем отвар Пейте по одной части отвара через каждые четыре часа. После приема каждой порции лягте, положите грелку на область печени (она находится справа, ниже ребер) и отдыхайте. Можете смотреть телевизор, читать, говорить по телефону или просто дремать. Если вам невмоготу лежать, то привяжите грелку к правому боку широкой повязкой (полотенцем, шалью и т. Кроме свекольного отвара в этот день можно есть яблоки, тушеные или вареные овощи, легкие салаты, заправленные растительным маслом. Промежутки между приемами свекольного отвара могут быть разными. Если вы будете принимать отвар: – через каждые четыре часа – будет мягкое воздействие; – через каждые три часа – более сильное; – через каждые два часа – очень сильное. Для первого раза советую вам принимать отвар через каждые три с половиной – четыре часа. Не форсируйте события, не стремитесь получить как можно больше пользы, «чтоб сразу и на всю катушку! У йогов есть такой пример: учитель показал ученику дыхательное упражнение для очищения легких и велел делать его по три раза в день в течение недели. Ученик подумал, что по три раза, пожалуй, маловато, лучше он будет делать по десять раз в день. У нас в России по этому поводу тоже есть поговорка: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет». Это я к тому, что не нужно стараться бежать впереди паровоза! Еще одно предупреждение: выпивать весь отвар сразу ни в коем случае нельзя! Отвар надо обязательно разделить на четыре части и выпить по частям. Отвар может произвести не желчегонный, а скорее мочегонный эффект, и вам придется несколько раз ходить в туалет по-маленькому. Не переживайте, процесс очищения печени идет, только шлаки выводятся через почки. После чистки вы почувствуете, что печень «задышит» и вам станет легко-легко. Поскольку вы будете пить отвар через каждые четыре часа и потом лежать с грелкой, вас ничто не должно отвлекать от этого занятия. Реально это будет выглядеть так: с вечера вы готовите отвар, утром встаете и принимаете его в 8, 12, 16 и 20 часов. Или можно поступить иначе: встать в 7 утра, приготовить отвар, а затем принимать его в 10, 14, 18 и 22 часа. Как часто нужно чиститься Эту чистку достаточно проводить один раз в год. Если у вас есть время и вам несложно выделять для этого свободные дни, то можете делать ее чаще, два-три раза в год. Что происходит во время чистки Наконец-то мы добрались до знаменитой чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. Оливковое масло является сильным желчегонным средством, об этом я уже говорила. То же самое касается лимонного сока (впрочем, как и других продуктов с очень кислым вкусом). Также во время чистки происходит прогревание печени в течение трех часов. От этого все протоки расширяются и шлаки легко выходят наружу. Вы не только воочию увидите ту дрянь, которая в вас находилась (надо сказать, незабываемое впечатление! ), но и почувствуете большой оздоровительный эффект. После чистки вы будто сбросите с себя груз прожитых лет! Что для этого понадобится Для чистки нужен один стакан оливкового масла и один стакан лимонного сока. Напомню, что лучше всего покупать масло с этикеткой Extra Virgin. Почему – читайте выше (об этом подробно написано в разделе «Ежедневное профилактическое очищение»). Лимонный сок приготовьте сами, в продаже я его не встречала. Чтобы получился один стакан сока, нужно выжать четыре-пять лимонов, в зависимости от их размера. Поэтому вы можете его заменить подсолнечным (или любым растительным). Один раз я делала чистку с подсолнечным маслом, так пить его мне было намного проще, чем оливковое (лично я терпеть не могу оливковое масло, но, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет). Лимонный сок тоже можно заменить, с тем же эффектом. Например, я заменяла его грейпфрутовым или апельсиновым, только добавляла туда лимонную кислоту, так чтобы «скулы сводило» (кислота продается в бакалейных отделах). Можно брать и клюквенный сок (только, конечно, без сахара! В общем, главное, чтобы вкус был кислым-кислым и жизнь медом не казалась – на то она и чистка! Как проводить чистку Я делала чистку печени семь раз, поэтому все, о чем я рассказываю, основано на личном опыте. Первое: эту процедуру надо проводить только после очищения кишечника. Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, они направляются в кишечник. Для того чтобы они смогли легко пройти по нему, он должен быть чистым, а не забитым каловыми пробками. Иначе общее количество шлаков может зашкалить и вам будет трудно с этим справиться. Поэтому, прежде чем делать чистку печени, обязательно почистите толстый кишечник. Второе: процедуру чистки лучше проводить в полнолуние, тогда выйдет больше всего шлаков. Просто полнолуние создает магнитные поля, которые вызывают отлив вод в Мировом океане. Мы с вами тоже являемся частью природы и подчиняемся ее законам. Поэтому в период полнолуния шлаки гораздо легче «уплывают» из организма. Узнать дни полнолуния несложно: эти сведения печатаются в газетах, телепрограммах, календарях садоводов, их можно найти в Интернете и т. Освободите кишечник, и пусть он готовится к приему «отходов». В идеале – лучше в этот день вообще ничего не есть, а только пить яблочный сок (сколько хочется). Некоторые переносят такое соковое голодание легко, а у других сосет под ложечкой. Если вам трудно продержаться целый день на одном соке, можете есть яблоки, легкие салатики, заправленные растительным маслом (майонез и сметану в них класть нельзя), хрустящие хлебцы, сухарики. Но в любом случае сдерживайте себя и не объедайтесь. 19.00 – примите две растолченные таблетки аллохола или ношпы и запейте их водой. 20.00 – лягте в постель и приложите к правому боку грелку. Можете читать, листать журналы, смотреть телевизор, вязать и пр. Расхаживать по дому во время процедуры нельзя, можно только ходить в туалет. В этот промежуток времени выпейте стакан масла и запейте его стаканом лимонного сока. Пить нужно глотками: сделайте один-два глотка масла и запейте его одним-двумя глотками лимонного сока, и так далее, пока все не выпьете. Во-первых, от тепла ее протоки расширяются, а во-вторых, от высокой температуры края камешков оплавляются и сглаживаются, благодаря этому они легче проскакивают через протоки. Температура масла и лимонного сока должна быть комнатной, а лучше слегка подогретой. Глотками пить легче, чем «ухнуть» весь стакан сразу. Я грею так: ставлю стаканы в мисочки и наливаю туда горячую воду. Если вы делаете чистку первый раз, то лучше возьмите не по целому, а по 1/2 стакана масла и лимонного сока. Не форсируйте события, сначала попробуйте, как дело пойдет. В следующие разы можете увеличить дозу: сначала до 3/4 стакана, а потом уже и до полного. Во время чистки самочувствие может быть посредственным, к этому надо быть готовой. Большое количество шлаков (камешки, слизь, пленки и т. И пока они двигаются по кишечнику, они частично просачиваются через его стенки и отравляют кровь. В принципе, такое состояние знакомо каждой из нас (оно бывает во время месячных или отравления некачественными продуктами). Поэтому лучше, чтобы во время чистки кто-то был рядом, мало ли, понадобится помощь. У вас может быть головокружение, головная боль, слюнотечение, тошнота, рвота (о том, как помочь себе, написано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Поэтому поставьте рядом на столик все необходимое (тазик и пр.). Может, вам это не пригодится, но лучше подстраховаться. Хочу вас утешить: в следующий раз все будет намного проще! Постарайтесь дойти до чистой воды, правда, иногда это не удается. Момент выхода шлаков Ночью или утром вас, пардон, «пронесет» (может, и не один раз), и вы увидите всю «красоту», которую таскали в себе. Камешки могут быть светло-желтыми, горчичными, черными, зелеными, бордовыми (подробно о них рассказано ниже). глисты, о существовании которых они и не подозревали. В общем, когда почувствуете, что хватит, можете прекратить. Нельзя оставлять шлаки внутри: их надо сразу вывести из кишечника, иначе они будут отравлять кровь. После душа состояние будет отличное – вы испытаете легкость и прилив энергии. Вот когда вы действительно почувствуете, что старались не зря! Дополнительная порция шлаков может выйти еще часа через два, сразу после первой еды. Как часто нужно чиститься Шлаки залегают глубоко, поэтому за один раз печень как следует не прочистишь, всегда останется что-то еще. Если вы хотите полностью избавиться от шлаков, то в течение первого года повторите эту процедуру три-четыре раза. Затем достаточно будет делать чистку один раз в год. Итак, как вы уже знаете, во время чистки печени оливковым маслом и лимонным соком из вас могут выходить камни. Не пугайтесь, на булыжники они не похожи (об этом я уже говорила), скорее на пластилиновые комки. Сейчас я расскажу, что они собой представляют, чтоб вы не пугались, когда их увидите. Когда желчь застаивается, вредные вещества образуют осадок. Ничего страшного в этом нет, наоборот, радуйтесь, что ваш организм избавляется от шлаков! Камни располагаются в желчном пузыре и в протоках самой печени. Это осадок постепенно уплотняется и в конце концов превращается в камни. Но шлаки, выходящие во время чистки, не обязательно будут похожи на камни. Они могут иметь вид хлопьев, пленок, слизи или ниток. В ней описаны камни, которые выходят во время чистки из печени и желчного пузыря, дан их внешний вид и из чего они состоят. Во время проведения чистки печени с помощью оливкового масла и лимонного сока могут возникнуть разные недомогания. Я уже говорила, что эта чистка – самая трудная, хотя и самая эффективная. Обычно сложнее всего проходит самая первая чистка, а следующие идут уже гораздо проще, можно сказать, по проторенной дорожке. Ведь во время первой чистки вы еще не знаете, что вас ждет, хотя вроде и начитались умных книжек. Пока сам чего-то не испытаешь, толком не знаешь, как оно пойдет. Дело в том, что во время первой чистки шлаки сдвигаются с места, а организму это не нравится, вот он и возмущается. Он привык к существующему положению вещей (это называется «гомеостаз» – внутреннее равновесие). Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, то они направляются в кишечник. А пока они дойдут до низа (то есть до прямой кишки), они отравляют кровь (отсюда и плохое самочувствие). Поэтому, когда вы проводите чистку печени (по крайней мере первую), лучше, чтобы кто-то из близких был дома, об этом я уже говорила. Держите эту статью рядом с диваном или кроватью, на которой вы будет лежать, чтобы, если понадобится, вы смогли заглянуть в раздел «Как организм реагирует на очищение» и прочитать, как себе помочь в каждом конкретном случае. В следующие разы вы будете чувствовать себя гораздо увереннее. Вы уже будете знать реакцию своего организма и сможете провести чистку самостоятельно, без посторонней помощи. А вообще-то не так страшен черт, как его малюют, честное слово! Я специально стараюсь дать как можно больше предупреждений, чтобы вооружить вас знаниями на все случаи. Может, большинство этих предупреждений вам и не понадобятся, и слава богу! Конечно, шлаки образуются не только из-за неправильного питания. Прежде всего постарайтесь не вводить в организм то, что способствует засорению печени. Вспоминайте о нем каждый раз, когда перед вами появится аппетитное, но вредное блюдо. Зато какое удовольствие вы испытаете потом, когда все будет позади. Одни методы действуют мягко, на зато результаты проявляются не сразу, а постепенно. Они возникают также от стрессов, грустных мыслей и негативного отношения к миру. Если вы хотите, чтобы она оставалась чистой, избегайте следующих продуктов (или, по крайней мере, ограничивайте их): • мясо, • сливочное масло, • сало, • торты, • пирожные, • кремы, • блюда, заправленные майонезом, • составные многокомпонентные блюда (салат оливье и т. Спросите себя: «А что на это скажет моя дорогая печеночка? Вы испытаете ни с чем не сравнимое чувство легкости и обновления, вот увидите! Как видите, существует немало способов очищения печени. Давайте сделаем так: сравним все способы и еще раз повторим, каковы плюсы и минусы каждого из них. Другие переносятся труднее, но зато результаты впечатляющие (такие способы подходят для тех, кто любит «все и сразу»). Я уверена, что вы сумеете выбрать для себя самый подходящий вариант. Начните с самой простой процедуры и, когда увидите, что ничего сложного здесь нет и не боги горшки обжигают, принимайтесь за более сложную. Закрепляем полученный результат – питаемся правильно Блин брюху не порча; все полезно, что в рот полезло! Итак, вы почистили печень, изгнали оттуда все шлаки, а дальше что? Допустим, вы из-за чего-то расстроились, ушли в себя, зажались – и у вас происходит спазм сосудов, в том числе и печени. Если это будет происходить постоянно, то со временем появятся и шлаки…Так что, по большому счету, для того чтобы организм оставался чистым и здоровым, надо менять свое отношение к жизни. Надо учиться смотреть на все позитивно и, что бы ни случилось, радоваться каждому дню. » Уверяю вас, она ответит: «Откажись от этого, пожалей меня! Продвигайтесь дальше, пока не доберетесь до самых трудных вариантов. » Но, как говорится, все мы люди, поэтому иногда грешим – крылышки пока еще ни у кого не прорезались! Одно дело – если вы изредка потакаете себе и позволяете съесть то, без чего можно обойтись. И совсем другое – регулярно нарушать полезный рацион. Конечно, «если нельзя, но очень хочется, то можно». Мясо Для печени лучше всего вегетарианское питание. Выбирая мясные продукты, предпочитайте белое мясо дичи, а именно: куриную или индюшачью грудку без кожи – в таком мясе содержится меньше всего токсинов. И вообще, когда вы готовите курицу, то обязательно срезайте и выбрасывайте жир и кожу – кроме вреда, они вам ничего не принесут. Если вы не можете жить без мяса, то, по крайней мере, ешьте нежирное. При этом обязательно поливайте его на тарелке лимонным соком – тогда оно будет легче перевариваться. Также приправляйте его столовой зеленью (петрушкой, укропом, кинзой), это максимально облегчит его переваривание. Животные жиры Старайтесь ограничить сливочное масло, сало, сливки, жирные кремы и т. Но полностью отказываться от сливочного масла не стоит – оно тоже необходимо организму. Одно дело – иногда съесть бутерброд с маслом или кусочек сала и совсем другое – наворачивать все это ежедневно. Растительные жиры А вот растительные масла организму необходимы! Не исключайте их из рациона, наоборот, старайтесь каждый день включать в свое меню. Ешьте фрукты, рис, гречку, геркулес, отварной картофель, тушеные овощи, салаты с растительным маслом, вегетарианские супы и т. – и ваша печень будет вам благодарна за такой рацион! Заправляйте растительным маслом салаты, добавляйте его в супы и т. (я, например, всегда добавляю в вегетарианские супы пару ложек растительного масла). Вспомните свое самочувствие после обильных застолий, когда ваш кишечник переполнен смесью разных блюд, и он, бедняга, должен все это переварить… Продукты с пищевыми добавками Это вообще отдельная песня. Полностью отказываться от растительного масла нельзя! Иначе у вас нарушится выделение желчи, а это грозит образованием камней. Когда вы берете упаковку продукта в руки, не поленитесь прочитать состав. Вся эта дрянь оседает в печени в виде шлаков, которые потом придется изгонять. Так что все хорошо в меру – я не устаю это повторять. Если на упаковке нет живого места от мелких надписей и вы видите, что там есть консерванты, красители, загустители, усилители и прочая ерунда, – идите мимо. Так не лучше ли отказаться от них или, по крайней мере, ограничить? Хлеб Старайтесь избегать дрожжевого хлеба и сдобной выпечки. Замените их хрустящими хлебцами, пресными сухариками, галетами, крекерами. Вы, наверное, слышали о раздельном питании и о том, что одни продукты хорошо сочетаются друг с другом, а другие – плохо (последнее затрудняет пищеварение). В таблице, расположенной ниже, указаны разные продукты. Посмотрите и узнайте, с чем они сочетаются, а с чем нет. Сразу скажу: я реалист и не призываю вас тотчас отказаться от вредной пищи и перейти на здоровое питание. И вообще, если действовать нахрапом и заставлять себя – результат будет обратным. Чем строже ограничения, тем больше вероятность сорваться и наесться от пуза всего самого вредного! Поэтому я призываю переходить на здоровое питание постепенно. Старайтесь придерживаться здоровой пищи и каждый раз хвалите себя, когда вы вместо пирожных с кремом съедите, например, хрустящие хлебцы с медом, чернослив, курагу или орехи. Кстати, чем чище станет ваш организм, тем больше вас будет тянуть к здоровой и полезной пище – проверено на собственном опыте! Напомню: чисто не там, где часто подметают, а там, где не мусорят! Прежде чем что-либо делать – надо все хорошо продумать! Я уже говорила, что к очищению организма надо подходить с умом. Чтоб не получилось как в пословице: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет» – я ее уже приводила, но народную мудрость не грех и повторить. Думаю, что в таком случае вы и сами сообразите, что вам не стоит засучивать рукава и с криком «Эй, ухнем! А то ведь в некоторых медицинских книгах встречаются такие, например, рекомендации.
Лекарственные препараты для чистки печени и крови | Препараты железа для печени


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
34.234.76.59
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Чистка печени с горчицей Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1